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トマト、玉ねぎ、パクチー、ニンニク、ハラペーニョ、ライム果汁、オリーブオイル、塩、レ ...パクチーはデトックス効果が高い野菜です。玉ねぎやニンニクと一緒に摂ることでパクチーの ...
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アボカド(小さいものなら3~4個)、トマト、玉ねぎ、クレイジーソルト(無ければ塩コシ ...簡単でなるべく家にあるもので作りたい時のワカモレ
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トマト、紫玉ねぎ、バジル、にんにく、塩、粗挽きコショウ、オリーブオイル、レモン汁トマトとバジルが爽やかなディップです。 veganなのでたくさん食べても安心。ワイン ...
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カットトマト缶、ツナ缶、砂糖、塩、バジル、オレガノ、醤油、ナンプラー、オリーブオイル ...トルティーヤチップスにぴったりのサルサ風
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水切りツナ缶、トマト、パクチー、バジル、ブラックペッパー、バケット、モッツァレラチー ...バケットにのせたり、クラッカーと一緒に食べても。火を使わず、切って混ぜるだけ!
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アボカド、トマト、玉ねぎ、ヨーグルト、レモン汁、塩こしょう簡単❤ でもとっても美味しい❤
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玉ねぎ、人参、トマト、その他野菜、豆乳、キビ糖、味噌、ターメリック、クミン、カレー粉 ...生では食べにくいブロッコリーもこれでおいしく食べられます。
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アボカド、トマト、玉ねぎ(エシャロットでも)、チリペッパー(生)、コリアンダー(生) ...トルティーヤやメキシコ料理に添えてどうぞ!
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アボカド、小さめトマト(プチトマトでも)、クレイジーソルト、オリーブオイル簡単なのに美味しい~!軽く焼いたフランスパンに乗せたり、クラッカーに乗せたり、サラダ ...
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ファイン チアシード、カットトマト、オリーブ油、食パン混ぜておくだけで出来上がり!サラダやお肉、いろいろ使えます!