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かぼちゃ、クリームチーズ、デーツの実、はちみつ、シナモンパウダーデーツの甘みがかぼちゃとマッチ、美味しいデザートサラダです。 オタフクのデーツを使用 ...
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お好みでミニトマト、バジルチューブ、ハーブグリルチキン、冷凍ブロッコリー、無添加無塩 ...ブロッコリーたっぷり使用チキンレタスサラダです♪
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かぼちゃ (皮を除いた量)、無糖ヨーグルト、蜂蜜、マヨネーズ、胡桃、デーツ、レーズン ...甘めのかぼちゃサラダ！ ヨーグルト多めで蜂蜜を入れたお子様にもたべてもらえるかぼちゃ ...
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おからパウダー、ココナッツミルク(豆乳でも)、ヨーグルト(豆腐でも)、デーツ、胡桃、 ...混ぜるだけ簡単☆かぼちゃやサツマイモのサラダみたいな自然の甘みのサラダです
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キヌア、水、オリーブオイル、塩、ケール（みじん切り）、（ケールはブロッコリで代用OK ...栄養満点のケール入りサラダです。
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ブロッコリー、ヒヨコ豆、デーツ、塩胡椒、マヨネーズおかずにも◎おつまみにも◎
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オタフク デーツ、クリームチーズ、生ハム（薄切り）、ベビーリーフ・クコの実「デーツ＜なつめやしの実＞」は 黒糖のようなコクのある甘さの ドライフルーツ。 クリ ...
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デーツ、グリーンオリーブ、粗挽き黒胡椒ミネラルたっぷりな話題のデーツを使っておつまみ作り。グリーンオリーブの塩気とデーツの ...
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玉ねぎ、プチトマト、ベジート(トマト)、ごま油、酢、醤油、デーツ、塩玉ねぎを、中華味でサッパリ美味しく頂けると思い作ってみました。
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アメリカ産デーツ、きゅうり、胡麻ドレッシング胡麻の風味とデーツの甘さ きゅうりの食感が意外と合うんです。 さっぱりとした口当たり ...
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監修：西邨マユミ
