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玄米ご飯、麦味噌、だしの素、柚すりおろし、★レンコン、★にんじん、★なめこ、★トマト ...玄米ご飯でも美味しく❣ お家にある残り物の材料でいいので、ちょっとサボりたい日にこれ ...
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ご飯、鶏もも肉、塩、胡椒、にんにく、玉ねぎ、小ねぎ、きゅうり、キャベツ、塩、トマトこの一皿(ワンプレート)で1/2日分以上の野菜を取ることができます! エネルギー57 ...
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米、水、鶏胸肉、トマト、ドンキのニンニク塩ダレ、追いニンニク塩ダレすぐに出来ちゃう、材料少なめで簡単で美味しい
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米、トマト、固形コンソメ、オリーブオイル、ベーコン、玉ねぎ(中玉)、塩コショウ、バタ ...炊いても存在感のあるトマトの肉質を丸ごと味わえます!
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ごはん、豚ひき肉、鶏ひき肉、おろしにんにく、玉ねぎ(みじん切り)、冷凍枝豆、ミニトマ ...カレー粉とガラムマサラを使い、風味豊かに仕上げたドライカレーです。【調理時間15分】 ...
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豚ひき肉、トマト、ダイストマト缶、玉ねぎ、にんにく(みじん切り)、油、カレー粉、★オ ...アジア風の味付けで,ごはんがすすむ一品です。
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麦ごはん、ケチャップ、辛子、塩、簡単!やみつき油辣椒おにぎり管理栄養士監修★エネルギー補給
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トマト、にんにくみじん切り、ごま油(炒め用)、★鶏ガラスープの素、★しょうゆ、★酢、 ...YouTubeで見かけたレシピが良かったので、メモ♪ 少しだけ自己流にアレンジして ...
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鶏もも肉、バスマティライス、ココナッツミルク、ココナッツウォーター、トマト、玉ねぎ、 ...ココナッツの風味が甘く香る炊込みご飯です。トマトの酸味もあり香りから想像するよりとて ...
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ごはん、鶏肉(胸肉でも腿肉でも可)、卵、ニラ、トマト、細ネギ、ニンニク、鷹の爪、胡麻 ...家中華の定番「ニラ玉トマト炒め」風にした中華親子丼☆