ハム巻き卵焼き のレシピ

冷凍オクラ、すりごま、醤油、砂糖、卵、砂糖、ハム、チーズ、冷凍鮭、冷凍食品（大福）

ご飯(しそわかめ柚子)、手羽中、ミニトマト、サニーレタス、食べやすい枝豆、かぼちゃの ...

ハム、ベビーチーズ

★鶏ささみ、★焼き海苔、★たらこ、☆小麦粉、卵、パン粉