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バナナ(潰す用)、バナナ(飾り用)、オートミール、アーモンドプードル、ヨーグルト、ハ ...とにかく簡単で、低糖質で高栄養!子供のおやつに最高です!バナナの消費にも!ほんのり甘 ...
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オートミール、豆乳、バナナ、卵、(お好みで)ラカント、オリーブオイル、バニラエッセン ...オートミールとバナナの相乗効果で腹持ち、甘いもの欲、もちろん栄養もとれて糖質抑えられ ...
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A:大豆粉、A:薄力粉、A:コーンスターチ、A:ベーキングパウダー、A:砂糖、A:塩 ...低糖質で栄養たっぷりの大豆粉を使ったパンケーキです! 焦げやすいので火が通りやすいよ ...
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小松菜、バナナ、牛乳小松菜は緑黄野菜の中でダントツに栄養価が高い野菜。 またバナナは果実の中でも糖質が多 ...
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豆乳、ヨーグルト、小松菜 ( or ほうれん草 )、バナナデザート感覚で栄養バランス(糖質・たんぱく質・ビタミン)の良い1品を!