バナナスムージ— のレシピ
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黒ごまバナナ、バナナ黒ごまの香りとコクがたっぷり詰まった黒ごまあまざけで作る簡単スムージー。朝ごはんやお ...
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バナナ（熟しているとなお良い）、調整豆乳、すりごま（ココアやきなこでも可）寒い時期にオススメのホットスムージーです。フォークでバナナをつぶすので、ミキサーがな ...
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冷凍バナナ、冷凍パイナップル、牛乳、ヨーグルト(無糖)、ハチミツ、レモン汁氷を使わず果物を凍らせて、濃厚なスムージーに！！！
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バナナ、牛乳と低脂肪乳を半々（どちらかのみでも可）毎朝飲んでいる家族の大好物！ ふわふわの泡がたまらない♫ 朝のカリウムチャージに！ ...
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バナナ、小松菜、豆乳、はちみつ小松菜がおいしい季節に風邪の予防に是非作りたいスムージーです
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バナナ(冷凍)、牛乳、冷凍ベリーミックス、練乳バナナとベリーがマッチした美味しいスムージーです。夏にぴったり！
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柿、バナナ、無糖ヨーグルト、豆乳うっかり、柿が柔らかくなってしまい困ってませんか？はい、ウチがそうです。固くないと食 ...
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バナナバナナのスムージーの作り方
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アーモンドミルク、バナナ、生姜、オリーブリーフパウダー、レッドペッパー、デーツシロッ ...ナッツミルクを使った乳製品不使用のオリーブリーフのホットミルクスムージーです。生姜も ...
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ビーツ、バナナ、ヨーグルト、蜂蜜、牛乳適当
有名人のレシピ
バナナ、酒かす、プレーンヨーグルト、牛乳、黒砂糖
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
