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薩摩芋、さば水煮缶、長ネギ、塩胡椒、薄力粉、◎レタス、◎マヨネーズ、◎粉チーズ、◎G ...鯖缶と薩摩芋でコロッケの中身を作ったら、薄力粉だけまぶして揚げ焼きしました。 ちょっ ...
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ゆで大豆、さつまいも、塩昆布、しいたけ(武儀産)、薄力粉、サラダ油、中濃ソース豚ひき肉のかわりに大豆を使用すると脂質62.5%カット!by岐阜県関市
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さつまいも、○牛乳、○塩、アーモンド、オリーブオイル油で揚げないヘルシーコロッケ。 更にパン粉不使用。 甘くてミルキーなさつまいものお味 ...
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さつまいも、バター、マヨネーズ、塩、クリームチーズ、コーン缶詰、油(焼き揚げ用)パン粉ナシで焼き揚げるので、ヘルシー♪ 今回クリームチーズとコーンの2種。 ...
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さつまいも、ツナ缶(油漬け)、ピザ用チーズ、油揚げ、キャベツ、しそ、トマト、しょうゆ ...揚げずにお手軽!ノンオイルでもカリッと大満足なコロッケ!
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さつまいも、ひとくちチーズ、生クリーム(牛乳でも可)、塩、胡椒、炒りゴマ(白・黒どち ...旬のさつまいもを使った、お弁当にも活用できるコロッケです(^^♪応用で、カボチャやジ ...
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さつまいも、そうめん(乾)、卵、薄力粉、☆砂糖、☆濃口しょうゆ、☆みりん、☆黒ごま、 ...サクッとほくほく!
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豚ひき肉、オートミール、玉ねぎ、赤ピーマン、塩胡椒、めんつゆ、さつまいも、卵、牛乳、 ...ひき肉にオートミールを混ぜ炒めて、潰したさつまいもに混ぜ、形を整え衣をつけてあげまし ...
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さつまいも、ブロッコリー、玉ねぎ、ホワイトソルガム粉、白いりごま、ココナッツオイル、 ...甘くて子供も大好きなさつまいもコロッケ!お塩を少しかけるだけで、とっても美味しいです ...
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さつまいも、人参、牛乳、チーズ(なんでも)、塩コショウ、砂糖、小麦粉人参嫌いな子供も大丈夫! 簡単なコロッケ