ヘルシー中華スープ のレシピ
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おでんの素、水(素に表記の分量)、人参 (細切り)、玉ねぎ (薄切り)、豆腐 ( ...おでんの素だから味付け不要！ 春雨入りとろみスープにごま油が香って最高！
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えりんぎ、えのき、レタス、ウエイパー、コチュジャン（なくてもおけ）、黒胡椒、お湯火を通すとレタスもりもり食べれるよー！ 余ってる野菜やきのこで、簡単にスープ作りまし ...
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カブ、水、エノキ(小)、しめじ(小パック)、ゴマ油…炒め用、鶏ガラ、塩コショウ、☆ゴ ...[話題入り！]旬のカブで簡単中華スープ♪あまった肉団子やハム、野菜、ご自由に♡お腹い ...
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白菜、ニンジン、シメジ、緑豆春雨、水、中華味の素（顆粒）、酒、こしょう季節の野菜に春雨を加えたスープです。具だくさんで体が温まります。
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冬瓜、ベーコン、水、中華スープの素、塩、こしょう、醤油、しょうが(チューブ)冬瓜のアッサリしたスープが飲みたくて。 お肉料理やダイエットのときにお勧めです。
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○水、○ゴーヤ、餃子の王将の「生餃子」、△顆粒中華だし、△塩胡椒、△ごま油、プチトマ ...夏野菜を入れた、ちょい辛の中華味のスープ餃子です。 心も体も満足です♪
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ご飯、鶏ささみ肉、鶏挽き肉、生姜、料理酒、ささみの茹で汁、塩、醤油、卵、小ネギ、ミョ ...寒い冬にぴったりなスープご飯☆ ささみを使って さっぱりしつつもボリューム満点!! ...
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小松菜、なめこ、水、ウェイパー(シャンタン)、醤油、にんにくチューブ、胡椒小松菜となめこの、簡単な中華スープです(^^)♪ なめこで、とろみが付きます！！
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もやし、玉ねぎ、卵、水、★鶏だしの素、★塩胡椒、ごま油、ねぎ簡単ヘルシーですぐ作れちゃうスープです♫ ダイエッターさんにもオススメ(^^)
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☆水、☆鶏ガラスープの素、☆酒、☆醤油、☆塩コショウ、ごま油、水溶き片栗粉、卵、ニン ...具材は冷蔵庫にあるもので！簡単にヘルシーな中華スープができますよ♪
