マグロ鰹 のレシピ
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ツナ缶、鰹節、(必要ならば)醤油,マヨネーズなどそのまま食べるも良し。 おかずにするも良し。 ご飯に掛けるも良し。 サラダの上に乗せ ...
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まぐろ 又は かつお、しょうが、すりおろしニンニク、だし（又は水）、酒 しょうゆ、砂 ...ごはんも、お酒もガンガンいける！煮魚というよりも、佃煮に近いかも？唐辛子を入れなけれ ...
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マグロやカツオの刺身の残り、胡瓜（きゅうり）、サラダ油、◎生姜（摩り下ろし）、◎酒、 ...刺身が余ったらチャチャッと翌日のお弁当のおかずを作っちゃいますヽ(▽｀)ノ
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●みりん、●醤油、マグロかカツオか、酢飯、大葉、胡麻マグロでもカツオでも美味しいです。 ごはんに混ぜ込んだ大葉と胡麻がたまらん！
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アジ、大葉、みょうが、ねぎ、にんにくチューブ、しょうがチューブ、味噌、しょうゆ今回定番のアジで作りましたが ぶり、サーモン、まぐろ、カツオでも 美味しくできたので ...
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マカジキ、醤油、砂糖、みりん、酒、水、チューブしょうがマグロでもカツオでも美味しい角煮で酒が進みます
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サラダ豆(缶詰めでも)、きゅうり、ツナ缶詰、●マヨネーズ、●醤油、●酢、●砂糖、ブラ ...元気の素のビタミンB群→マグロ カツオ 酸素を運ぶ鉄分→大豆 一緒にとると、効果抜群 ...
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刺身用ぶり、醤油、すりごま、お酒（うちは泡盛または日本酒）、砂糖（うちは三温糖です） ...今回はぶりですがマグロ、カツオ、鯛でも美味しいです。脂が乗っている魚には食べるときカ ...
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マグロ、●料理酒、●みりん、●醤油、●生姜チューブ、片栗粉、小麦粉、揚げ油まぐろの竜田揚げ風☆外はサクッ中は味がしみて美味し~い☆家族みんな大好きメニューです ...
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なめろう、酒、醤油、大葉なめろうは、鯵だけでなく、いなだ・はまち 、まぐろ、カツオなどどんな魚でもOKです。 ...
