-
ゼンブヌードル 細麺、ミニトマト、塩こんぶ、青じそ、オリーブオイル冷製パスタはハードルが高いという方におすすめの、和風の冷製パスタ。和風素材もオリーブ ...
-
プチトマト、塩昆布、ごま油、炒りゴマ瑞々しいプチトマトと旨味いっぱいの塩昆布は、甘みと塩気がやみつきの相性＊ごま油が食欲 ...
-
キュウリ、トマト、塩昆布、ゴマ、ごま油キュウリ、トマトを和風さっぱり味に調理しました。
-
豆苗、イカ、ミニトマト、塩昆布、ごま油、生姜、酒、にんじんドレッシング、●にんじん、 ...やわらかいイカをコスパ優秀な豆苗で簡単サラダに。春ならではのにんじんドレッシングで野 ...
-
アスパラ、ミニトマト、ごま油、塩昆布彩り良い簡単にできる一品です♩ ごま油と塩昆布がとってもいい味出しています♡
-
米、水、酒、塩、サラダ油、ニンニク（みじん切り）、玉ねぎ（みじん切り）、塩昆布、梅肉 ...冷蔵庫に有る材料で出来ます！梅肉がレモンの代わり。ブイヨンを使わなくても塩昆布が良い ...
-
塩こんぶ、ひき肉（合挽き）、レタス、ミニトマト、ごはん、トルティーヤチップス、シュレ ...「ふじっ子(塩こんぶ)」使った山ごはんレシピです！ ミネラル補給もできるため、アウト ...
-
パスタ、オリーブオイル（パスタに和える用）、たくあん、塩昆布、冷凍ブロッコリー、ミニ ...レンジで作ったソースにパスタを絡めるだけのお手軽パスタです。
-
きゅうり、ミニトマト、塩昆布、ごま油塩昆布だけで簡単に味付け♪ 手早く副菜ができます！
-
冷凍枝豆、塩昆布、ミニトマト、オリーブオイル管理栄養士監修の貧血予防におすすめのおつまみレシピです。雑誌にも掲載されています。
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
