ミルク煮 のレシピ
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白菜、ハーフベーコン、きのこ類、小麦粉、牛乳、おろしにんにく、鶏ガラスープのもと、塩まるでシチューかよ!ぽかぽかで食物繊維たっぷりのヘルシーミルク煮。パスタのソースにも ...
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鶏肉、白ネギ、小松菜、人参、バター、水、牛乳、小麦粉、味噌調味料は味噌だけ！ あったかミルク煮♪
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じゃがいも、玉ねぎ、ひき肉、バジル、ナツメグ、塩・こしょうホッとする、ほんのり甘味のある煮物
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市販のワンタン、厚揚げ、人参、玉ネギ、インゲン、薬味用の小ネギ、片栗粉、水（レンチン ...市販のワンタンに厚揚げと野菜を合わせて中華風のミルク煮にしてみました。お手軽なのに体 ...
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オートミール、バナナ、はちみつ（砂糖でもOK）、牛乳、メープルシロップやジャム健康に良いオートミールと牛乳煮のポリッジ！ほんのり甘くて朝食や風邪の時にもおすすめで ...
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豚肉、ミックスビーンズ、玉ねぎ、牛乳、みりん、砂糖、顆粒出汁、塩胡椒、（ナツメグパウ ...モンゴルの広大な草原で動物と共に生きる遊牧民に思いを馳せて作りました
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ジャガイモ、人参、牛乳、ベーコン、コンソメ(固形)、パセリやチャービル等切って煮るだけ簡単10分で完成！栄養満点の一品です。
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じゃがいも、レンズ豆、ベーコン、人参、コンソメ粉末、塩コショウ、牛乳、水同じ鍋で煮るだけで美味しい具だくさんのスープが出来上がります。
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かぶ、鶏もも肉、人参、バター、小麦粉、水、顆粒コンソメ、しめじ、牛乳、塩、コショウ、 ...柔らかいかぶと鶏肉がまろやかで美味しいミルク煮です♪
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芽ひじき(乾燥)、にんじん、油揚げ、ちくわ、（Ａ）牛乳、（Ａ）みりん、（Ａ）酒、（Ａ ...牛乳とごまが入ったまろやかな味に仕上げました。フレイル予防献立です。
有名人のレシピ
小松菜、ハム、生しいたけ、帆立て貝柱、しょうが、牛乳、顆粒チキンスープの素
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：牧野直子
