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胸肉、オリーブオイル、塩胡椒、ローズマリー(乾燥でokラクラクッカープラスコンパクト使用。
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鶏胸肉、米、ネギ、生姜スライス、プルーン、クコの実、水、酒、塩ダイエットにも◎
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鶏胸肉、長ネギ、生姜、水、醤油、塩、胡椒圧力鍋にぶっ込んで作るスープ。とても簡単です!手軽なので朝食にもオススメ。
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◎米、◎鶏むね、◎水、◎おくら、◎乾燥スライス椎茸、◎オリーブオイル、◎塩胡椒ガチトレーニー用減量期食「沼」を、一般用にアレンジした覚え書き。圧力鍋で時短。ダイエ ...
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鶏胸肉、●砂糖、●塩、●酒サラダに乗せても、ごまだれかけても、ラーメンに乗せても!時短でエコレシピです!
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鶏むね肉、塩、にんにく、ローズマリー、オリーブオイル、こしょう、アルミホイルワンダーシェフ電気圧力鍋で簡単コンフィ! 切って、混ぜて、入れるだけ♪ おうちで白ワ ...
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鶏むね肉、ネギ、お好み野菜(にんじん、キャベツ、玉ねぎ)入れなくてもOK、☆水、☆酒 ...煮汁は別皿に盛ってスープにすれば あっという間に2品完成(笑) 材料入れてスィッチ押 ...
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鶏むね肉、〇醤油、〇酒、〇味醂、〇酢、〇砂糖、〇ショウガ、〇ネギの青い所、〇(お好み ...圧力鍋でふっくら美味い!豚の角煮よりかなり低カロリー!
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鶏胸肉、塩麹、お水、塩鶏胸肉を使って柔らかくヘルシーに。そのままでも、サラダにも、サンドイッチにも、ダイエ ...
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鶏胸肉、ハーブソルト、オリーブオイル、水、きゅうり、●白胡麻、●減塩醤油、●砂糖、● ...ハーブソルト漬け(ポリ袋調理)した鶏肉(もも)をベースにやわらかチキンよだれ鶏