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メバル ムニエル のレシピ

2品
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  • メバルのムニエル

    メバル、塩、こしょう、バター、抹茶（または粉末茶）、薄力粉、スナップエンドウ、オリー ...
    福岡県産の魚と野菜を使ったレシピです。

  • 白身魚のムニエル★ラ・フランスのソース

    メバル（14cmくらい）、（又は白身魚の切り身、強力粉（薄力粉でもOK）、サラダ油、 ...
    ちょっと目先を変えたい時の変化球料理。 小さいメバルを使いましたが、イサキやスズ ...
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