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甲いか、にんにくの芽、カットベーコン、炒め油、コンソメ(顆粒)、塩、黒胡椒甲いかのシーズンで良いおつまみの完成です。
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冷凍コウイカ、玉ねぎ、長ねぎ、ニンジン、コチュジャン、粉唐辛子、醤油、オリゴ糖、みり ...プリプリした食感のコウイカと野菜を炒め合わせました。 おかずにもおつまみにもピッタリ ...
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コウイカ、ジャガイモ、しめじ、バター、クレージーソルト、おろしにんにく(チューブ)バターの風味がきいた、ジャガイモとイカの炒め物です。イカが柔らかで、お酒のおつまみに ...
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紋甲イカのげそ(モロッコ産)、ぶなしめじ、岩塩、EXVオリーブオイル、粗挽き塩胡椒、 ...紋甲イカのげそをゲットしたので、ぶなしめじと合わせて、ケイジャンソース炒めで。なかな ...
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モンゴウイカ(ボイル)、酒、オリーブオイル、しおこしょう、クレイジーソルト、バター、 ...コリコリのモンゴウイカを美味しく食べます
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紋甲いかゲソ、ごま油、粗びきコショウ、玉ねぎ、にんじん、小松菜、辛子酢味噌紋甲いかの歯ごたえを、辛子酢味噌で炒めた野菜とともにご堪能ください。
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むき海老、ホタテ貝柱、冷凍モンゴウイカ(厚め)、A塩、A胡椒、A中華だしの素(顆粒) ...35年前に香港料理のプロに習った海鮮の炒め物です。 少し手間がかかりますが、確実に旨 ...
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紋甲イカ(冷凍剥き紋甲イカ)、スナップエンドウ、セロリ、☆にんにく(みじん切り)、☆ ...中華の定番「イカとセロリの塩炒め」風にスナップエンドウを加え、トロミのある中華調味で ...
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紋甲いかの下足、レタス、塩コショウ、醤油、ニンニクチューブ、ブラックペッパー、炒め油ブリブリの紋甲いかの下足をシャキシャキレタスと一緒に炒めました♪
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もんごういかの下足、チンゲン菜、しいたけ、生姜、塩、顆粒鶏ガラスープ、油、紹興酒(料 ...あっさりしていながらイカの旨みもたっぷりの一品です。