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やりイカ(生協煮付炒め用)、アスパラガス、*バター、*しょう油、*塩こしょう材料はたったの2品で、ささっと炒めるだけで簡単に夕食のおかずになります!
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やりいか(小)、キャベツ、にんにく、塩、黒胡椒、オリーブオイル、白ワインヘルシーなおつまみにもなります。
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ボイルヤリイカ、水菜、かいわれ大根、ネギ、タラコスパゲッティのもと、牛乳or豆乳簡単ですぐ出来ます◎ 凝ってそうに見える、手抜き料理です♪
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ヤリイカ、トマト、ニンニク、水菜、酒、塩、胡椒ニンニクとトマトがヤリイカの出汁と混ざって美味し〜い♪
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ヤリイカ、マヨネーズ、酒、オイスターソース、青ネギ濃厚な味でご飯に合います。お酒のおつまみにも最高です。
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ヤリイカ(スルメイカでも可)、トマト缶(カット)、にんにくスライス、クミンシード、チ ...アメリカではおなじみのミックススパイス♫ 作り方も簡単で炒めるだけ。 おつまみにもも ...
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ヤリイカ、小麦粉、ケチャップ、塩こしょう小麦粉をまぶしてあるのでケチャップがよく絡みます
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やりいか、酒(イカ下味用)、キャベツ、葉玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、鶏ガラスー ...オイスターソースとバターでコクが出てご飯が進みますよ♪
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やりイカ、レモン、にんにく、オリーブオイル、■粗挽きコショウ、■塩とっても手早く出来て、THEイタリアンなお味、美味◎
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やりいか、セロリ、トマト、オリーブオイル、わさび、バジル(粉末)、塩、とろろ昆布、日 ...セロリの爽快感とトマトの酸味に、バジルとわさびの香りが食欲をそそる一品です。