ヨーグルトスムージー のレシピ
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カリーノケール、ヨーグルト１（ミキサーにかける）、ハチミツ、ヨーグルト２（そのまま）コロナに負けない！！スーパーパワースムージー！
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バナナ、ケールの葉、ヨーグルト、牛乳、MCTオイル（ココナッツオイル）ダイエットに！忙しい朝に！バナナとケールベースにしたMCTオイル入りスムージーは、素 ...
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オレンジ、黄桃（缶詰）、黄桃缶のシロップ、ヨーグルト、ミント（飾り用）朝食やおやつにぴったりな飲みごたえのあるさわやかスムージ♪とろりと濃厚な味わいですが ...
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バナナ、いちご、ヨーグルトバナナの食物繊維とヨーグルトの乳酸菌で腸に優しく、またビタミンCたっぷりな旬のイチゴ ...
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リンゴ、デコポン、ヨーグルトリンゴとデコポンとヨーグルトで爽やかな甘さのスムージーが簡単にできちゃいます♪
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ルバーブ、ヨーグルト、牛乳、てんさいオリゴ糖又は、はちみつ鹿児島産の赤ルバーブをお取り寄せしたので、自己流配合でスムージーを作りました♡苺色、 ...
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バナナ、リンゴ、ヨーグルト、水材料切って温めるだけ！これからの寒い季節にぴったりのお腹にもやさしいホットスムージー ...
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バナナ、甘酒、ヨーグルト腸に嬉しいバナナ、ヨーグルト、甘酒の入ったスーパースムージー！！腸の善玉菌に嬉しい材 ...
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グリーンキウイ、ゴールドキウイ、バナナ、はちみつ、のむヨーグルト（無添加）キウイ1種類でも出来ますが、2種類使った方が美味しくできました♪ ブレンダーを使うの ...
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オレンジ、マンゴー(できれば冷凍)、ヨーグルトトロピカルでマンゴーがきいた美味しいスムージー。オレンジとマンゴーだけでも美味しいの ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
