ルーローハン のレシピ
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豚バラブロック肉、玉ねぎ、薄力粉、にんにくチューブ、しょうがチューブ、☆水、☆砂糖、 ...八角や五香粉などをいれずにルーロンハン風にアレンジしました！
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豚バラブロック、玉ねぎ、八角、花椒、ゆで卵、青梗菜、(A)しょうゆ、(A)酒、(A) ...八角の風味をきかせた魯肉飯を自宅で。お肉作り置きしておくとぱっと食べれます。
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豚バラ肩ブロック 油多め、にんにく、しょうが、長ネギ（玉ねぎなら1個）、サラダ油、五 ...なし
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ご飯、豚こま肉、醤油、砂糖、みりん、酢、しょうが、玉ねぎ、高菜漬け、ミニトマト、カレ ...魯珈監修 スパイスカレーの魯肉飯ルーローハンおむすび を再現
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豚こま切れ肉、小松菜、たまご、A酒、A塩胡椒、片栗粉、サラダ油、B醤油、酒、みりん、 ...家にある調味料で作る和風味のルーローハン。クセのない味付けなので食べやすくボリューミ ...
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豚バラかたまり肉、ゆで卵、にんにく、氷砂糖、■香辛料（花椒、クローブ、フェンネ ...台湾人のソウルフードといえば魯肉飯ですね！
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豚ひき肉、砂糖、しょうゆ、みりん、五香粉、青菜（小松菜やほうれん草、チンゲンサイ）、 ...豚ひき肉でかんたんに作れる魯肉飯（ルーローファン）です♬
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ご飯、ウインナー、みじん切り玉ねぎ、卵、じゃがいも、もやし、人参、しめじ、△酢、△ご ...ひき肉の代わりにウインナーで野菜たっぷりレンジで簡単卵とじゃがいもで量増し！ヘルシー ...
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もやし、玉ねぎ、ピーマン、牛蒡、しめじと椎茸、豚こま、◎水、◎酒、◎コンソメ、◎マヨ ...もやしで量増し！少ない肉とゆで卵の代わりにきな粉と簡単調味料でコク旨ルーローハン味が ...
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玉葱、片栗粉、ゆで卵、豚肉角切り、にんにく、生姜、八角、水、醤油、酒、味醂、酢、オイ ...覚え書きです
