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レタス、ベビーリーフ、釜揚げしらす、めんつゆ(2倍濃縮）、オリーブオイル、レモン汁しらすの甘みを生かしたレモン風味のサラダ。レタスのパリパリ感を残したいのでドレッシン ...
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レタス、千切りキャベツ、しらす、塩昆布、トマト、豆腐しらすとキャベツを使った和風のサラダです。カットキャベツ、プチトマトを使ってお豆腐を ...
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レタス、三つ葉、しらす、☆ごま油、☆塩胡椒、☆お酢、☆おろしニンニク、☆おろししょう ...うたげレシピ
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ブーケレタス、アボカド、しらすシャキッとしたブーケレタスとマイルドなアボカドが合います。
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ご飯、レタス、納豆、しらす美味しいの塊だわ笑っ！麦ご飯のプチプチと納豆が合う〜
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レタス、ぬるま湯、しめじ、ごま油、生姜、ニンニク、輪切り唐辛子、しらす、干しエビ、だ ...レタスを炒めることで、生で食べるよりも消費しやすい料理になっているかと！しらすと干し ...
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ご飯、しらす、レタス、長ねぎ、A卵、Aマヨネーズ、A塩こしょう、ごま油、鶏がらスープ ...レタスのシャキシャキ感も楽しめるレタス炒飯！しらすでお手軽に作れます♡
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レタス、ニラ、シラス、砂糖、酢、醤油、ごま油、すりごま食べたら止まらない楽ちんサラダです！子供もパクパク！ビールのつまみにもパクパク！最高 ...
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白米、鰹節、醤油、水菜、またはレタス、シラス、マヨネーズ、レモン（なくても良い）、白 ...海辺のカフェテラスのメニューにありそうなシラス丼です。マヨネーズと醤油＆鰹節で食べや ...
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パスタ、レタス、しらす、オリーブ油、ニンニクみじん切り、輪切り鷹の爪、塩胡椒チャーハンにレタスを使う事もあるので、パスタにも入れてみました！
有名人のレシピ
レタス、シイタケ、シラス干し、パセリ、ニンニク、赤トウガラシ、赤ワインヴィネガー、サ
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
