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レタス、乾燥わかめ、きゅうり、かにかま、酢、めんつゆ、砂糖、ごま油めんつゆを使って簡単にレタスサラダを♪ わかめ、かにかまをいれて栄養アップ！ 和える ...
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レタス、わかめ、サラダフレーク（カニカマ）、すりごま、マヨネーズ万能カニカマで余計な味付け不要！中華系などのコッテリおかずの副菜にどうぞ♪
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かつお刺身用（タタキでも）、サニーレタス、きゅうり、わかめ（戻したもの）、長ネギ、し ...5月は初かつおの美味しい季節です！少し味付けを変えて韓国風にすることで、野菜も一緒に ...
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レタス、乾燥わかめ、ごま油、鶏ガラ粉末、砂糖、しょう油後1品、レタスあるぢゃーん これ作ろー 1玉ペロリです
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レタス、わかめ、薄揚げ、胡麻、ヘンプシードレタスとわかめと薄揚げのオイスターソース炒めです
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乾燥わかめ、冷凍ブロッコリー、冷凍オクラ、冷凍パプリカ、人参（大根や蕪でもOK）、干 ...便利な冷凍野菜を活用。わかめの戻し不要・レンジで簡単に作れます。低フォドマップ食材で ...
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レタス、わかめ、カニカマ、マヨネーズ、ごま油、鶏ガラ顆粒、塩春わかめを使ったレタスの大量消費レシピです。 もりもり食べれて、お子様も食べやすいと ...
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★レタス、★乾燥わかめ、★ネギ、★鶏がらスープのもと、★醤油、★胡椒、ごま、ごま油、 ...ほぼお湯注いだらできる簡単スープです。
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湯、あごダシ、エノキ、ワカメ、レタス、きゅうり、味噌(合わせ)、フリーズドライの味噌 ...天ぷらに合わせてお味噌汁を。
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レタス、梅干し、乾燥わかめ、粉末鶏ガラスープ、白ごま和歌山で今が旬のレタス！梅の風味が香る、レタスの簡単あったかスープを作りませんか？？
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
