レンジ のレシピ
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鶏胸肉、塩麹、もしくは、塩こしょうレンジで簡単にしっとりとした鶏ハム（サラダチキン）が作れます♪
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茄子、サラダ油、ネギ、ニンニク、生姜(みじん切りの場合)、生姜（チューブの場合）、砂 ...おつまみ、おかずに！ 酸っぱくて辛いだけじゃなく、火を使わないので熱い季節にも◎
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ピーマン、めんつゆ(濃縮4倍)、ごま油、ちりめんじゃこ、クリームチーズ、一味唐辛子簡単そうだったので覚書 -
◎豚ひき肉、◎焼肉のタレ、◎日本酒、◎チューブしょうが(お好みで)、◎チューブにんに ...簡単♡時短 レンジde5分☆ おまかせ 豚肉そぼろ(*´艸`*)
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鶏肉、キャベツ、塩麹、醤油、胡麻油塩麹に漬けて胸肉もしっとり♡ お肉も野菜も旨味が凝縮されて美味しく簡単に作れる一品で ...
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マイワシ、玉葱（半月切り）、市販おでんの素、砂糖、おろし生姜(チューブ)少量の煮魚を作るのは面倒ですが、これなら手間や洗い物が少なく、手軽かと思います。水を ...
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さつま芋(銀杏切りor角切り)、オリーブオイル、天然塩(レンジ加熱用)、ピクルス(玉 ...残ったピクルス液で爽やかに仕上げた さつま芋サラダです。*美味しいピクルス液ならオリ ...
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ソフトケールの茎、豚ひき肉、絹ごし豆腐、片栗粉、塩こしょう、ケチャップ、中濃ソース、 ...火を使わずにレンジだけで簡単に作れるミートボールにソフトケールの茎を加えて栄養アップ ...
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米、水、ひじき、梅干し、枝豆、めんつゆ、白だし、みりん、白ゴマレンジで米から炊飯。手軽に炊き込みご飯を作りたくて
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牛乳、お湯、五香粉、シナモン、砂糖、はちみつ五香粉で簡単にチャイティーの気分が味わえます！
有名人のレシピ
ピーマン、ザーサイ、もやし、しょうゆ、粗びき黒こしょう
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：妊すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
