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オリーブ油、牛挽肉、ニンニク みじん切り、塩、胡椒、玉ねぎ 角切り、人参 角切り、セ ...体もポカポカ、挽肉入りでレンズ豆も飽きずに食べられるスープです♪
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豚挽肉、塩、バジル、イタリアンパセリ、オレガノ、ナツメグ、黒こしょう、にんじん、ニン ...イタリアでは大晦日にお金持ちになれますようにと、レンズ豆をお金に見立てて食べるそうで ...
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レンズ豆、鶏ひき肉、玉ねぎ、ニンニク、冷凍コーン、粉末コンソメ、お好みのハーブ、焼肉 ...レンズ豆たっぷりで、豆好きにはたまらないカレーです。カレー粉があれば、市販のルーは要 ...
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ミックススパイスキーマ（グルーブグレイビー）、グレイビー（グルーブグレイビー）、豚ミ ...グルーブグレイビーで作る誰でもできる本格スパイスカレーレシピ。使い切りのスパイスとグ ...
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豚ひき肉、レンズ豆（缶詰）、トマト缶(カット)、玉葱、水、油、★塩、★にんにく（すり ...カレールーを使わずに作るキーマカレーです。レンズ豆の缶詰とひき肉入りでボリュームたっ ...
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茶レンズ豆(緑レンズ豆)、牛ひき肉、玉ねぎ、オリーブオイル、トマトペースト、塩、コシ ...茶レンズ豆(緑レンズ豆)がたくさん食べられます。レンズ豆は水で戻す必要がないので他の ...
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オリーブオイル、にんにく、生姜、クミン、カレー粉、コリアンダーパウダー、オールスパイ ...レンズ豆とたっぷりの野菜を使ったキーマカレーです、チョコレートは気持ち程度のコクだし ...
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合いびき肉、★クミンパウダー、★カレー粉、★塩コショウ、レンズ豆、玉ねぎ(みじん切り ...レンズ豆がじゃがいもみたいにホクホクです。
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【ポジリポ】レンティッキエ（レンズ豆）水煮、ひまわり油、ローリエ、クミンシード、にん ...レンズマメたっぷりのキーマカレー♪ごはんだけでなく、パンやナンにも合います。たくさん ...
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レンズ豆（乾燥）、なす、ごま油、塩、しょうが（みじん切り）、にんにく(みじん切り)、 ...肉味噌のひき肉代わりにレンズ豆。味付けをしっかりすれば、豆でも食べ応え抜群です☆
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
