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にんじん、長ねぎ、豆腐(木綿)、わかめ(乾)、水、鶏がらスープの素、塩、こしょう、エ ...作り方はとても簡単♪野菜も摂れるわかめスープです。
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春雨、乾燥わかめ、卵、水、★鶏がらスープの素、★醤油、ごま油、刻みネギ記録用\( ˆoˆ )/
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乾燥わかめ、めんみ(濃縮タイプめんつゆ)、ごま油、創味シャンタン、いりごま、塩、お湯即席のわかめスープです。
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白菜、しいたけ、人参、水、鶏ガラスープのもと、塩、シマヤダシのもと、溶き卵、長ネギ、 ...野菜のだしもでて、アツアツで美味しいスープです
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わかめ、お湯、鶏がらスープの素、焼肉のタレ、ごま油、胡麻、醤油焼肉のタレの味もありとても美味しいです。 味が薄いと感じる場合は鶏ガラやタレを足して ...
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☆めんつゆ、☆刻みネギ(多め)、☆乾燥ワカメ(お好みで)、☆チューブしょうが、ポット ...激短♡簡単☆ しょうがで温まる(*´艸`*)ε-(´∀｀ ) わかめスープ(*ˊ ...
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乾燥わかめ、あさり缶詰、鶏肉（小間切れ）、玉ねぎ（せん切り）、人参（いちょう切り）、 ...色々な食材のうまみが合わさった、人気のスープです。
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乾燥わかめ、玉ねぎ、梅干し(塩で作られたしょっぱいやつ)味付けは梅干しのみ！簡単梅スープです
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★トマト(角切り)、★新玉葱(半分・スライス)、★水、★ニンニク(チューブ)、★ナン ...【献立有り】トマト、わかめ、新玉葱。これが上湯とよく合う♡ 春雨入り♫
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鶏胸肉挽肉、オリーブオイル、お水、中華スープの素、ワカメ、塩、辛い香辛料簡単です。
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監修：ダイエットコーチ EICO
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