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糸寒天、ワカメ、鶏胸肉(皮なし)、◇塩胡椒、◇酒、●白ごま、●ポン酢食物繊維豊富ローカロリーな糸寒天と鶏胸肉を合わせてダイエットに欠かせないタンパク質で ...
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きゅうり、糸寒天・わかめ、卵、カニカマ、お酢、砂糖ずぼらな男料理ですが糸寒天のコリコリと卵の彩りで目にも美味しい酢の物サラダです。お好 ...
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ゴーヤ、塩蔵わかめ、糸寒天、カニカマ、合せ酢、砂糖さっぱりとゴーヤが食べられます。ゴーヤの苦いのが好きなので、我が家は常備菜です。糸寒 ...
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胡瓜、塩(塩揉み用)、ワカメ、糸寒天、カニカマ、たこ、カンタン酢糸寒天人気検索1位感謝♡ 糸寒天入り酢の物は我が家の定番酢の物 よりヘルシー カンタ ...
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糸寒天、乾燥わかめ、マヨネーズ、カレー粉栄養量 エネルギー:48Kcal たんぱく質:0.6g カリウム:17mg リン:1 ...
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きゅうり、わかめ、糸寒天、トマト、しょうゆ、かんたん酢、いりごま妊娠中に、手間がかかるものや栄養が偏ったものは食べたくない!簡単で、おいしくて、自分 ...
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糸寒天、乾燥わかめ、人参、ミニトマト(半分に切る)、ポン酢西城秀樹さんリスペクト。 寺内貫太郎一家の周ちゃんに食べさせてあげたいおかず。
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大根、乾燥わかめ、糸寒天、顆粒和風だし、味噌、水美腸活に良い大根とわかめのおみそ汁です!酵素を摂取できるコツあり! 美腸活で免疫を整 ...
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糸寒天、わかめ、きゅうり、醤油、酢、ごま油、練り辛子【2017.09.05プレミアム献立掲載感謝!】【2016.09.28話題入り!】大 ...
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灰干わかめ、糸寒天、ポッカレモン、醤油、砂糖、ごま油隠し味のごま油がきいて、おいしいです。 2014.9.13 「糸寒天」の人気検索でト ...