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こんにゃく、水、中華ダシ、水溶き片栗粉、ニラ、小松菜、青ネギこんにゃくを茹でてあんかけをかけるだけ!すぐ作れると思います!こんにゃくでヘルシー! ...
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鮭切り身、片栗粉、塩コショウ、ねぎみじん切り、生姜すりおろし、きのこ類やアスパラなど ...生姜とお酢が効いてるけど味どうらくとオイスターソースで旨味たっぷり!野菜もメインもご ...
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タラ、木綿豆腐、玉ねぎ、人参、小松菜、椎茸、ごま油、片栗粉、☆水、☆鶏ガラ、☆醤油、 ...ふっくら柔らかで身が締まったタラが とろ〜り野菜の旨みを吸った中華餡と絡んで もう絶 ...
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そふまる めばるの唐揚げ、玉ねぎ、人参、水菜、水、〇砂糖、〇醤油、〇料理酒、〇酢、〇 ...そふまるのめばるの唐揚げを中華風にアレンジしたレシピです。あんをかけることで料理が冷 ...
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ごま油、豚こま、調理酒、みりん、鶏ガラ、オイスターソース、コショウ、七味とうがらし、 ...野菜炒めミックスを使って簡単にあんかけスープを作りました
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タラ(1切 約60g)、酒、塩、片栗粉、揚げ油、チンゲン菜、にんじん、たまねぎ、ごま ...白身魚と野菜のあんとの相性バッチリ。栄養も満点!
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CO・OP焼おにぎり、CO・OPえびたっぷりシーフードミックス、にんじん、玉ねぎ、チ ...【ヘルシーコープレシピ】冷凍の焼おにぎりで中華おこげ風に。香ばしくて、野菜もとれる! ...
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豆腐、人参、ピーマン、水溶き片栗粉、醤油、料理酒、みりん、砂糖、中華顆粒、ごま油、水中華風のお豆腐あんかけスープです。中華料理の副菜としてとにかく合います。辛くして韓国 ...
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木綿豆腐(水切りおすすめ!)、残り物の野菜たち(玉ねぎ人参しめじピーマンもやしなど) ...何にかけてもおいしい中華あんかけ!野菜は残り物でOK!
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ケンミン焼ビーフン、たまねぎ、にんじん、もやし、油、水、豚ばら肉、えび、エリンギ・し ...いつもの焼ビーフンに具材がたっぷり入ったあんかけをかけました!優しい和風だしが効いた ...