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牛肉(バラ、お買い得品がいい)、人参(千切り)、春雨、※水、※オイスターソース、※み ...春雨は別茹で不要☆ タレが自慢の中華です。 混ぜて準備しておけば、誰でも美味しく出来 ...
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白菜、春雨、絹ごし豆腐、セロリの葉、ごま油、水、生姜スライス、※オイスターソース、※ ...中華風スープで白菜とお豆腐をたっぷり食べられます。
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厚切りベーコン(薄切りでも可)、ブロッコリー(茎も含む)、コーン、ねぎ、春雨、卵、水 ...ダイエット中におすすめ!具だくさんで満腹感のある低カロリーな春雨スープ。ベーコンで旨 ...
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お湯、鶏がらスープの素、酒、醤油または二倍濃縮つゆ、ごま油あれば、玉ねぎ、豆腐、わか ...お湯を沸かして5分で出来る中華スープです!具沢山さんで栄養満点^_^春雨ちゅるちゅる ...
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春雨、もやし、きゅうり、明太子 腹子、醤油、砂糖、胡麻油、塩、中華スープ顆粒、ミョウ ...いつもと違う中華サラダを作りたかったので、明太子をアレンジしてみました。
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春キャベツ、ツナ(オイル漬け)、※オイスターソース、※みりん、※鶏丸ごとガラスープ、 ...ツナの油でキャベツを炒め、煮汁で春雨を炒め煮した、ズボラ料理です♪ツナとキャベツの旨 ...
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白菜、ちくわ、えのき、生椎茸、ネギ、ミンチ(鶏)、生姜、片栗粉、塩、油、水、鶏がらス ...冷蔵庫の具材で作りました。残り物のお野菜を使って、冷蔵庫のお掃除に役立てて下さい。
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鶏もも肉、塩コショウ、小麦粉、お好みの麺(春雨やフォーやブン)、※今回はブンを使いま ...タイ風の味付けと言えばナンプラー!オイスターソースも魚介系だからぴったり!この組み合 ...
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絹ごし豆腐、白菜、カニカマ、えのき、椎茸、人参、長ネギ、乾燥キクラゲ、卵、水、鶏がら ...ダイエットに最適な豆腐をもりもり食べられるスープレシピです。 最後に春雨を入れても美 ...
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鶏肉、にんじん、白菜、生しいたけ、小松菜、春雨(乾燥)、鶏がら、食塩、水具だくさんでちゅるちゅるの春雨が美味しい中華スープです♪