中華料理 のレシピ
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冷凍ご飯、豆腐（絹ごし）、鶏ひき肉、生姜（摺り下ろす）、長ねぎ（半割、斜め切り）、塩 ...冷凍ご飯で作る豆腐入り、中華粥です。手軽に作れて美味しい！
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ホタテのミミ、塩（揉み洗い用）、きゅうり、長ねぎ（白い部分）、煎りごま（白）、しょう ...北海道・宗谷地域の海で育ったホタテのミミを使ったレシピです。
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米、もち米、豚ひき肉、ごま油、にんじん、干ししいたけ、グリーンピース(冷凍)、三温糖 ...＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に作 ...
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豚もも肉（一口大に切る）、A 小松菜（4㎝長さに切る）、A にんじん（短冊切り）、A ...管理栄養士の古賀圭美です。アレンジもできるレシピなので、夏休みにもおすすめ！野菜もた ...
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豚ロース薄切り、ねぎ(小ネギ)、☆ごま油(なしでも出来ます)、☆醤油、☆味醂、☆酒、 ...甘辛味の豚肉のネギ巻きです。おつまみやごはんのお供にどうぞ
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もち米、ゆで筍、豚バラ、人参、干し椎茸 薄切り、★水 椎茸の戻し汁とあわせて、★コン ...旦那さんの「お母ちゃん」に教わりました
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きゅうり、もずく、ゴマ油、☆酢、☆しょうゆ、☆砂糖、唐辛子(輪切り)、白ゴマサッとつくれる夏の味。 軽く火を通すのでお弁当のすきま埋めにも便利です。
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絹ごし豆腐、★大葉、★生姜、★みょうが、★干しえび、★味付きザーサイ、★めんつゆ(2 ...薬味とザーサイを合わせたごま油香る中華風冷奴。 暑い日のおつまみに♪
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春雨、きゅうり、ハム、錦糸卵（卵1個分）、※薄口醤油、※濃口醤油、※ごま油、※砂糖、 ...バンサンスーは細切りにした食材をさっぱり中華和えした、食べ物で、酢の物よりこどたちは ...
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新じゃが、味ぽん、ごま油、いりごま、わさび、わさびのふりかけ、薬味、マヨネーズ、しょ ...いつもポテトサラダばかりでワンパターンになりがちなので、ちょっとあっさり系サラダが食 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：妊すぐ×クックパッド
