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オートミール、水、☆鶏ガラスープの素、☆すりおろししょうが、枝豆、卵、ラー油、すりご ...オートミールが苦手な私でも、食べやすく、作りやすい一品です。
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水、鶏ガラスープ、オイスターソース、ご飯、ザーサイ、小ネギザーサイを使った中華お粥です。
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水、塩、本だし、鶏ガラスープの素、ニンニク、生姜、ごま油、オートミール(乾燥)、サラ ...お酒や暴食した後に、あっさりとしたものが食べたくて作りました。ダイエット中にも最適で ...
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チンゲン菜、生姜(チューブ)、白ごま油、水、創味シャンタン、オートミール、ニラ、卵、 ...中華風に煮込んだオートミール。 食物繊維がお腹の調子を整えてくれます♬
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オートミール、鶏ガラスープ、しょうが、ほうれん草、お湯、ごま油、胡椒即席カンタンに出来ます✩.*˚しかもオートミール感が消える!!
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米、おくら、ハム(2cmくらいにカットしてね)、小松菜、刻みネギ、★水、★醤油、★顆 ...具合悪いときにクソ楽。 具材もこの通りに作らなくても良いしアレンジ効くから、 世のズ ...
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お米、ごま油、塩、貝柱スープの素、水、サラダチキン、クコの実、松の実、豆乳、三つ葉、 ...とろとろ中華粥を簡単に♪サラダチキンを使う事で時短に!三つ葉やパクチー、フライドオニ ...
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オートミール、じゃこ、市販の鮭明太子、水、中華だしの素、茹でほうれん草オートミールの中華粥です。
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オートミール、水、中華だしの素(創味シャンタン)、生姜(チューブ)、胡麻油、お好みの ...電子レンジで、あっという間にできちゃいます。忙しい朝にも最適。
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米、●水、●原塩、●鶏ガラスープ、☆細ネギ、☆搾菜、ごま油生理痛を和らげてくれる☆体に優しい☆中華風粥です☆