中華風冷奴 のレシピ
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豆腐（三連パック）、長ネギ（白い部分）、鰹節（小分けパック）、揚げ玉、★めんつゆ（3 ...いつもの冷奴に飽きた方へ送る、ボリューム満点の中華風冷奴です。揚げ玉カリカリ、ネギた ...
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絹奴豆腐、醤油漬けピリ辛ザーサイ、長ねぎ、にんにく、胡麻油、醤油近所の安くて美味しい中華屋さんでいただいたものをアレンジしました。
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絹豆腐、めんつゆ、胡麻油、おろし生姜簡単だけど、美味しい♪
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絹豆腐、長ネギ、万能ねぎ、葱姜醬、醤油、ラー油業スーの定番葱姜醬をたっぷり味わえる簡単おつまみ！
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絹豆腐、きゅうり、長ねぎ、☆ごま油、☆鶏がらスープの素、☆白いりごま、☆水身近な食材を使って、いつもの冷奴がおいしく変身！ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
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豆腐(木綿でも絹ごしでも)、おくら、大葉、炒りごま、青ネギ、ポン酢、塩、ゴマ油普通の冷奴に飽きたらどうぞ。半分に切ったミニトマトやみょうがを乗せてもキレイで美味し ...
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豆腐（170g）、ザーサイ、食べるラー油、紫蘇、ごま油、味の素単純なお味になりがちな冷奴をピリ辛中華風にしました。 ミョウガやキムチをのせたりする ...
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豆腐、塩(粗塩オススメ)、味付けザーサイ、きざみのり、ごま油シンプルなはずの冷奴にアレコレ加えてしっかり味の中華奴に？
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豆腐、小ネギ、ザーサイ、カシューナッツ、白ゴマ、しょうが、醤油、酢、ごま油、レッドホ ...火を使わないで作れる一品です☆レッドホットナッツの旨辛で食欲がない暑い日にも食べれち ...
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木綿豆腐 or 絹豆腐、納豆（タレ付き）、プチトマト、コチュジャン、ラー油、すりおろ ...普通の冷奴に飽きた方に。 中華の付け合わせに♪
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：高橋尚子
