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腐竹（台湾の乾燥湯葉）、鶏肉、干し椎茸、青梗菜、生姜、胡麻油、スゴイダイズ、鶏ガラス ...台湾の食材「腐竹」をいただいたのでスゴイダイズを使ったクリーム煮に。「腐竹」とは湯葉 ...
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乾燥こんにゃくパスタ、乾燥湯葉、きくらげ(乾燥)、きゅうり、にんにく、しょうが、パク ...話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの乾燥こんにゃくパスタ！中華の湯葉冷菜に ...
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さやいんげん、茗荷、豆腐、乾燥巻き湯葉レシピID : 4374224、重曹、白胡麻、 ...豆の味が濃い美味しい豆腐だったので、少しの調味料だけで和え衣にしました。 湯葉の食感 ...
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サニーレタス、ルッコラ、サラダ玉ねぎ、新わかめ(乾燥)レシピID : 4306973 ...わかめか湯葉かわからない食感のサラダになりました。
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水菜、乾燥の板湯葉(京ゆば)、ハム、白ごま、お酢、醤油、創味シャンタン、甘味料、ごま ...湯葉で中華風のサッパリした副菜を。作り置きにもできます。
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オクラ、乾燥平湯葉、しめじ、☆白だし、☆冷水、☆しょうが汁（生姜ﾁｭｰﾌﾞでもOK）オクラのネバネバ効果で出汁も絡まり、とろ～りサッパリお浸し。翌日でも鮮やかなオクラ＆ ...
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乾燥湯葉、干ししいたけ、白菜、豚肉(薄切り)、水(干ししいたけの戻し汁を含む)、中華 ...中国でよく見かける乾燥湯葉を食品乾燥機で作ってみました。中国では、鍋の具材としても、 ...
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乾燥湯葉、きくらげ(乾燥)、セロリ、うずらの卵（水煮）、豚肉厚切り、ごま油、にんにく ...中国でよく食べられている乾燥湯葉を食品乾燥機で作ってみました。乾燥湯葉を水で戻して、 ...
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豆乳、粉末ダシ、醤油、干し椎茸、乾燥納豆もしくは納豆、とき卵、キムチ、ゴマ小腹が空いた時に包丁を使わず簡単に出来る食べるスープ。タンパク質たっぷりな運動後にお ...
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・乾燥カニカマ（イワシタ食品使用）、作り方2 水（乾燥カニカマを戻す時）、・水煮筍（ ...デパ地下の「いとはん」さんの前を通りかかるといつも気になっていた、湯葉のあんかけサラ ...
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監修：西邨マユミ
