体調不良 のレシピ
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かぼちゃ、玉ねぎ、人参、顆粒だし(和風)、みそ夏バテなど、食欲不振で食べられないときに!栄養があって飲みやすいスープです!薄味にし ...
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冷凍うどん、水、☆薄口醤油、☆だしの素、カットわかめ、卵食欲がない時や、忙しい時に手軽に作れます!
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冷凍うどん(細)、大根おろし(既におろしてあるもの)、梅もしくは生姜チューブ、白だし ...食欲がない時はうどんナシでスープとしてもイケます!うどんは細めで半玉でもいいでしょう ...
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セロリ葉、生姜、小豆、ミネラル水むくみ解消スープ
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卵、ガラスープの素、離乳食用野菜スープの素、水&お湯体調不良時(特に自分)に食べやすくて手抜きな茶碗蒸し 具なしだけど野菜スープ入り チ ...
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鶏肉、かぶ、生姜、塩、蜂蜜、みりん、ご飯、鶏ガラスープの素orほんだし風邪をひいた時に食べていたレシピです。 消化に良く、生姜が入っていて体が温まります。 ...
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水、茅乃舎だし(和風顆粒だし)、ご飯、長ネギ、牛乳、納豆、味噌、めんつゆ、卵、青ネギ体調不良時の栄養食に◎味噌ミルク味で食べやすく、納豆でたんぱく質補給☆もちろん元気な ...
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白菜、鳥もも肉、ほんだし、砂糖、醤油、卵、ご飯、水体調が悪かったのでざっくり作りました。 味が薄かったら塩やお醤油で調整してください!
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小松菜、筍の水煮、ほたて(下茹でした物)、★南高梅(種を抜く)、★白だし・オリーブオ ...デパ地下惣菜を私流にアレンジしました。急激な気温の上昇で食欲不振の時期に冷やして食べ ...
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ごはん、水、ほんだし、卵、小ネギ体調が悪い日にはあったかいおかゆが1番!シンプルで優しい味付けです。