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全粒粉、無塩マーガリンor無塩バター、きび糖(砂糖でもOK♪)、塩、牛乳100％全粒粉で食べ応えたっぷり☆ 味、食感はクリーム玄米ブランのクッキーのような ...
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かぼちゃ、北海道産甜菜含蜜糖（かぼちゃの正味重量の50％前後）、国産みかん果汁（スト ...爽やかな香りのかぼちゃジャム。 バゲット・ベーグル・ライ麦・全粒粉パンなどに。 水 ...
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全粒粉、てんさい糖、オリーブオイル、レーズン、胡桃全粒粉１００％使用の超簡単クッキーです。胡桃の香ばしさとレーズンの甘さが際立つ甘さ控 ...
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全粒粉、ベーキングパウダー、卵、溶かしバター、豆乳、はちみつ、水切りしたヨーグルト、 ...全粒粉で、ざっくりふんわりのマフィンをつくりました。砂糖を使わず、バターも控えめなの ...
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卵黄、糖類 ブラウンシュガー or きび糖 【１】、サラダ油 or 健康油、全粒粉( ...全粒粉100%で作りましたがしっとり美味しく完成しました。 生クリームを添えてど ...
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全粒粉、バター、卵食物繊維たっぷり、ビタミンたっぷり、栄養満点で砂糖不使用なので体に優しくいただけます ...
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ココナッツオイル、メープルシロップ、無調整豆乳、強力全粒粉(春よ恋石臼挽き)、ココナ ...全粒粉100%で作る卵とバター不使用のココナッツとメープルの香り豊かな優しい甘さのザ ...
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ブルーベリー、全粒粉、ベーキングパウダー、☆卵(Lサイズ)、☆メープルシロップ、☆グ ...皆の好きなブルーベリーマフィンをヘルシーで簡単に作れるようにアレンジ。お口の中でとろ ...
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★全粒粉、★オートミール、★ベーキングパウダー、○水、○ブラウンシュガー、○塩、○オ ...全粒粉のみでもふっくらサックリ。 -
全粒粉、ブラウンシュガー、塩、ベーキングパウダー、重曹、ブルーベリー、サラダ油、牛乳 ...100%全粒粉でもふわふわで美味しい。全粒粉独特の香ばしさもよい。
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監修：西邨マユミ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
