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豚バラ薄切り肉、なす、長ねぎ（緑の部分も含む）、冷凍うどん、ごま油、ゆで卵（お好みで ...豚バラの旨味を吸ったなすとつゆがおいしいつけうどん。糖質に偏りがちなつけ麺も、具だく ...
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豆苗、玉ねぎ、しめじ、人参、豚バラ肉、冷凍うどん、ごま油、豆乳、★だし汁（豊後高だし ...骨の形成を助けるメニュー(^^♪
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豚肉、塩こしょう、ごま油、玉葱、人参、キャベツ、冷凍コーン、しめじ、ゆでうどん、★チ ...お鍋1つで作る具だくさんのちゃんぽんうどんです。牛乳でマイルドに♪とんこつ風の味付け ...
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冷凍うどん、豚バラ肉、ごぼう（小）、にんじん、小松菜、ねぎ、◆砂糖、◆酒、◆しょうゆ ...具だくさんで食べ応えのあるうどんレシピです。よく噛んで腸の働きを整えよう！
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椎茸、長ねぎ、にんじん、乾燥きくらげ、たけのこの水煮(千切り)、★砂糖、★鶏ガラスー ...お肉を使わない野菜たっぷりの酸辣湯です。ピリ辛ととろみと生姜で身体ポカポカ(*^^* ...
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豚もも肉、大根、人参、さつまいも、コーン、小松菜の葉、うどん食結びaoさんおすすめレシピ。 9～11ヶ月さんの【離乳食後期】、うどんも入った具だ ...
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冷凍うどん、豚バラ肉、キャベツ、人参、玉ねぎ、ピーマン、椎茸、舞茸、えのきだけ、しめ ...きのこと野菜をたっぷり入れた特製焼きうどんです。15~20分ほどでできます。
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なす、豚肉、片栗粉、ごま油、めんつゆ（濃縮タイプ）、酒、水、おろし生姜、うどん（ゆで ...具だくさん目指しました。ツユは絡まる程度、豚肉を片栗粉でまぶしトロミも出て、おくらの ...
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なす、豚肉(しゃぶしゃぶ用又は小間切れ)、ネギ、うどん、水、めんつゆ(2倍濃縮)、砂 ...夏にぴったりの具だくさんのうどんのつけ汁です！ 最後にお好みで唐辛子を入れて食べるの ...
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ごぼう、人参、輪切り唐辛子、砂糖、醤油、ごま油、卵、※白だし、※醤油、※水、※砂糖、 ...カリっと揚げた鶏唐揚げのほか、天ぷらなどの具だくさん。ガッツリ食べられます。
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：石川三知（Office LAC-U）
