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冬野菜
珍しい
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ﾌｪﾝﾈﾙフィノッキオのヘルシーグラタン
by
ワトム１号
フィノッキオ（白い部分です）、ズッキーニ、ホタテ、イワシ（鮭、エビでも可）、酒粕、コ
...
珍しいイタリア野菜「フィノッキオ」。イタリアやフランスで大人気の冬野菜です。ワトムブ
...
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専門家が選んだ目的別レシピ
冬野菜×運動の前後に食べる
（１９品）
監修：石川三知（Office LAC-U）
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