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うどん、レタス、マヨネーズ、めんつゆ夏のシーズンにさっぱりとした冷やしうどんにマヨネーズがアクセントとなり、クセになりま ...
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冷凍うどん、ベーコン（スライス）、レタス、トマト、アボカド、レモン汁、☆めんつゆ+水 ...アボカドとＢＬＴを冷やしうどんにのせてさっぱり☆ 暑い日も具沢山サラダで身体の調子を ...
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腰の強いうどん（冷凍うどんでも）、めんつゆ、サラダ用野菜、ツナ、カニカマなど、マヨネ ...ドレッシング＋マヨネーズ＋めんつゆの不思議コンビですが、さっぱりこってり味が後を引く ...
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うどん(乾麺)、パプリカ(赤黄)、ゴーヤーパプリカとゴーヤーで彩る冷製うどん。お好みのタレでサラダ感覚の一品に。
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冷凍うどん、卵、カニカマ、きゅうり・水菜、乾燥カットわかめ、キムチ・プチトマト、☆に ...冷凍うどんに具材をたっぷり乗せた1品満足&栄養◎なサラダうどん。にんにくとごま油で食 ...
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乾麺、お好きなサラダの具、つゆのもと、酢、お惣菜の唐揚げ、ツナ（油の入っているもの） ...若い頃働いていたうどん屋さんのサラダうどんを真似してみました。
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うどん玉、●ツナ缶(小)、●マヨネーズ、レタス、かつお節、麺つゆストレート、ごま油、 ...暑い日でもこれならツルツル食べれちゃう(*´艸｀*)
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茹で冷やしうどん、めかぶ、ワカメ、しらす、青しそ、ハチミツ梅干し、トマト、白ゴマ、め ...めかぶとワカメとさっぱり梅しそなどでサラダうどんを頂きました。
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冷凍うどん、トマト、きゅうり、ツナコーン缶、まぜつゆごまだれサラダうどん夏の連休のランチにいかが？ ミツカンのまぜつゆごまだれとツナコーン缶を使った冷やしう ...
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挽肉、ごぽう笹がき、生姜千切り、メンツユ(有ればカキ醤油のメンツユID4932362 ...挽肉にゴボウ入れてそぼろ作って茗荷谷刻んで入れたら歯ごたえしゃきしゃき冷やしうどんや ...
394万
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監修：高橋尚子
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
