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うどん、うどんつゆ、油揚げ、卵、かにかま、かいわれ、わかめ冷やし中華みたいな冷やしうどん。酸っぱいのは苦手という方に♪ 一人ランチにもおすすめ ...
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うどん（ザル用推奨）、人参、大根、油揚げ、☆ラー油・ヌクマム・レモン汁、☆おろし大蒜 ...ピリ辛＆旨みたっぷり、野菜たっぷりのエスニック冷やしうどん。
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うどん、大根、うどん用油揚げ、かいわれ大根、きざみ海苔、☆白だし、☆水とにかくサッパリ美味しい冷やしうどん☆ 食欲のない暑い日にもツルツル食べられます。
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冷凍うどん、油揚げ、乾燥わかめ、薬味（みょうが、大葉、ネギなど）、白すりごま、おろし ...いつもの冷やしうどんにカリカリの油揚げをプラスするだけで美味しさアップです♪
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うどん、あさつき、卵黄、あげ玉、刻みのり、味付け油揚げ、うどんだしこれからの、暑い季節に美味しい、冷やしうどん！ 美味しく食べましょう♪
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讃岐うどん、〇麺つゆ、〇白だし、〇水、油揚げ、大葉やミョウガや万能葱、おかかと海苔（ ...白だしを使うから上品な味に仕上がります。夏はこれがなきゃ始まらないくらい大好きな冷や ...
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乾麺、醤油、みりん、だし用カツオ厚削り、冷水、油揚げ、ワカメ、蒲鉾、ほうれん草、大根 ...私の大好きな冷やしうどん！蒸し暑い夏もコレならつるつるっと食べられます。油揚げの含め ...
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がんもどき、しいたけ、油揚げ、なす、ピーマン、にんじんタケノコご飯。 タケノコとお麩の吸い物 卵豆腐 タケノコと野菜の天ぷら タケ ...
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監修：高橋尚子
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
