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冷凍もも鶏肉（セブン）、葱、塩焼き鳥は、買ってきたのは高いし、かたいよね！ セブンの鶏肉、コンビニと思ってバカに出 ...
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鶏モモ肉、アルミバット鶏モモ肉大量に買っても大丈夫。バラバラに冷凍していつでも使ってね。
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鶏肉、ネギ、ごま油、ニンニク、塩コショウ材料も少ないし、入れて揉んで終わり！ 忙しい時の救世主にどーぞ。 子供にネギが人気で ...
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鶏もも肉、塩、めんつゆ、酒年末年始は鶏肉使用度が増えます。茹でて冷凍しておけば、年越しそば、筑前煮、お雑煮に活 ...
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鶏むね肉、白菜、日本酒天、ねぎ塩だれ、フリージングパック味付け済み冷凍保存レシピです。解凍後直ぐに召し上がれます!
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冷凍骨取りサーモン、バター、醤油お魚のレシピを増やしたいひと必見！味をつけて、レンジで5分。忙しいあなたに、バテてる ...
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鶏もも肉、冷凍ブロッコリー、あれば冷凍にんじんごぼう、砂糖・みりん、しょうゆ冷凍ブロッコリーは前日に冷蔵庫へ移して解凍しておくと楽です
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鶏もも肉、水、塩、上白糖、料理酒、ニンニク、生姜、醤油、ごま油、料理酒、卵、薄力粉、 ...1回目は下味と冷凍耐性、肉の弾力のため 2回目は香り付けのため 衣の黒胡椒は噛むとパ ...
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小松菜、人参、もやし、鶏ひき肉、オートミール、木綿豆腐、★ごま油、★塩コショウ、☆ラ ...低糖質、高たんぱくな冷凍弁当が出来ました♪ これを作っておけば、お昼や夜ごはんが楽に ...
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鶏胸肉、酒、みりん、ごま油、鶏ガラの素、塩、レモン、小葱さっぱり美味しい夏にぴったりなメニューです♪ 鶏胸肉は冷凍すると肉の繊維が柔らかくな ...
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監修：牧野直子
監修：エノテカ
