冷凍食品 炒飯 栄養 のレシピ

パックご飯、卵　Mサイズ、乾燥ひじき、切り干し大根　（キッチンはさみ等で5～7mmに ...

冷食きんぴらごぼう、卵、人参、小ネギ、醤油、塩胡椒、だしの素顆粒、サラダ油

冷凍食品 味の素五目炒飯、ブロッコリー、輸入牛肉こま切れ、玉ねぎ、オイスターソース、 ...