含有 のレシピ
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チンゲン菜、舞茸、豆腐(絹でも木綿でも)、味噌、水喉と呼吸器を守るビタミンA含有のチンゲン菜と、カルシウムの吸収を良くするビタミンＤ含 ...
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トマト、大葉、ガリ、白胡麻、白だし、水、ゼラチン大葉には大量のβカロテンが含有。またビタミンB群も多く含まれるので、目の疲れや美容に ...
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木綿豆腐（400g前後）、枝豆、干しキクラゲ、片栗粉、白胡麻、黒胡麻、塩昆布、醤油、 ...大豆由来の栄養素に乾燥きくらげの栄養素をプラス！乾燥きくらげのカルシウム含有量はきの ...
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筍（真竹）（中サイズ）、人参、油揚げ、米、昆布茶、醤油、酒、昆布、塩『蒼の元米』には豊富なギャバが含有。白米の25倍、普通の玄米の12倍。疲労ストレス回 ...
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ブロッコリー、カリフラワー、みそ、砂糖、ゆず果汁、ゆず皮ブロッコリーは栄養価の高い野菜ですが、特に食物繊維とビタミンCの含有量が豊富です。美 ...
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にんじん、玉ねぎ、塩、パセリ、オリーブオイル、酢、砂糖、塩・こしょうにんじんはβカロテンの含有量がトップクラスの野菜です！
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くわの葉、お湯、水、ガムシロップ糖分の吸収を抑制するDNJ含有量NO.1のくわの葉！お茶の代わりに簡単に摂取できます ...
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強力粉、砂糖、くわの葉、塩、ドライイースト、お湯(40℃)、トッピング 甘納豆やチョ ...罪悪感のないオヤツ☆朝食に☆ 糖分の吸収を抑制する成分DNJ含有量NO.1のくわの葉 ...
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あさり、ミニトマト、春キャベツ、◎白ワイン、◎コンソメ顆粒、◎塩胡椒、レモンアサリのビタミンB12の含有量は貝類の中でNo.1。食事から摂取するビタミンB12は ...
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豚ひき肉、レンコン、ねぎ、しょうが、酒、塩、片栗粉、油、ケチャップレンコンは根菜類の中ではビタミンC含有量No. 1。整腸作用のある食物繊維も入ってい ...
