含有 のレシピ
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チンゲン菜、舞茸、豆腐(絹でも木綿でも)、味噌、水喉と呼吸器を守るビタミンA含有のチンゲン菜と、カルシウムの吸収を良くするビタミンＤ含 ...
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鶏胸ひき肉、パプリカ、玉ねぎ、にんにく、卵、豆板醤、オリーブオイル、ナンプラー、オイ ...赤パプリカはピーマン、黄パプリカよりビタミン含有量が多く、葉酸も豊富です。食物繊維も ...
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赤パプリカ、黄パプリカ、ベーコン、舞茸、ミックスチーズ舞茸はグルカン含有量トップクラスで免疫力最強キノコ！赤ピーマンは、ビタミンA.B2. ...
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はったい粉、強力粉、砂糖、ドライイースト、オリーブ油、水、塩検索しても、はったい粉含有量が最大で1/3。なので半分の含有量で作ってみました。
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かぼちゃ、玉ねぎ、☆マヨネーズ、☆塩コショウ、☆鶏ガラスープの素、☆ブラックペッパーかぼちゃと玉ねぎだけ！かぼちゃは抗酸化作用や免疫機能を強める効果のあるβ-カロテンの ...
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ニンジン、ゴボウ、レンコン、赤唐辛子、ごま油、炒りごま、だし汁、しょうゆ、酒、砂糖大村市特産の黒田五寸人参は、色も味も濃く、カロチン含有量が高い品種で、生食のほかジュ ...
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薄力粉、きび砂糖、希少糖含有シロップ、バター、卵、牛乳希少糖でしっとりスポンジ
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小松菜小松菜のカルシウム含有量は野菜の中でもトップクラス！野菜が足りない！という時にさっと ...
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厚揚げ、長ネギ、生姜、ごま油(2回分)、醤油厚揚げは、木綿豆腐の2倍のカルシウム、たんぱく質は5倍の含有量‼️長ネギと生姜トッピ ...
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絹厚揚げ、ヤマサ昆布つゆ 3倍濃縮、水、三温糖、薄口醤油厚揚げ1枚(128g)当たりのカルシウム含有量が300mgと多く身体にいいです。お弁 ...
