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もち米、白米、塩、小豆、1/2三温糖(なければ普通のお砂糖)、蜂蜜、塩、♡1/2三温 ...1/2三温糖を使用することでヘルシーだけど甘さ変わらず美味しいおはぎの出来上がり☺︎ ...
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おから粉(微細)、サイリウム粉、抹茶、ダイエットシュガー、水、きな粉、ダイエットシュ ...ダイエット中でも安心して食べられる夏向きの抹茶と蒸し小豆のヘルシーで体に良い和菓子で ...
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生あん(冷凍)、三温糖、水、塩♡低カロリーのHappyスイーツ♡ 甘さ控えめのヘルシー和スイーツです♪
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◇だんご粉、◇プルーンピューレ、◇黒砂糖(粉末状)、◇しょうゆ、◇水、◆くるみ(刻む ...プルーンピューレとレンジで手軽に柔らかもちもちヘルシーゆべし プルーンのコクと風味に ...
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もち米、白米、玄米、あんこ(市販のもの)とにかく簡単でヘルシーです。
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オートミール、さらしあん、水、エリスリトールレンジで超簡単、3分でできる低糖質低カロリーのおはぎです!(๑′灬‵๑)洗い物も1つ ...
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ホットケーキミックス、焼き芋(市販品)、砂糖、有塩バター、〇卵、〇はちみつ、〇牛乳ま ...HMと焼き芋で作る、甘さ控えめ簡単ヘルシーどら焼き!
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お米、蓮根、塩、砂糖、あんこ、きな粉、砂糖もち米を使わずに作れるおはぎです。もっちりの正体は蓮根!炊飯器で簡単に、栄養たっぷり ...
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オオバコ、すりごま、おからパウダー、豆乳、南瓜、醤油健康に良い南瓜の種で、すぐ食べれるゆべしです! カロリーがほぼないので、罪悪感もそん ...
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粉寒天、水、砂糖ヘルシーデザート、寒天ゼリーをいただきます。食物繊維もたっぷり★