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ご飯、☆絹豆腐、☆鮭フレーク、☆長ねぎ・鰹節・炒り胡麻、☆醤油、オリーブオイル（EX ...火は一切使わず混ぜてのせるだけご飯～♪ 冷たい絹豆腐がごはんと一緒にするっと喉を通り ...
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温かいご飯、牛タン、長芋、A. 卵、A. 醤油、A. ほんだし、A. 白だし、A. ...とろ~っと喉越しのいいとろろご飯に、タン塩をトッピングしました!! 元気いっぱい夏バ ...
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とろろ芋（長芋、自然薯など）、ちくわ、にんじん、大根、しいたけ、みぶな菜、●ヒガシマ ...いろんな具をうどんスープでさっと煮て、とろろ芋をすり流しました。あっさりおだしでさら ...
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大根、ごはん、塩、梅干し（その他お好みのトッピング）うちの子が大好きな大根入りのおかゆ。
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納豆、山芋、ストレートだし、しょうゆ、ご飯、刻み葱とろろと納豆のコラボです♪ずるずるっと食べれて喉越し良くおいしいですよ♪私は納豆料理 ...
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長いも、卵、白だし、味付けのりすぐに出来て喉越しも良く、食欲のないときにもさらっと食べられますよね。（＾０＾） ...
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豆腐、白ねぎ、たまねぎ、わかめ入り青のり、基本のだし、卵、ごはん喉通りが良く食べやすくて栄養もしっかり摂れる一品。しっかり食べて早く元気になあれ☆
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ご飯、納豆、大根、だしの素、ネギ納豆の粘り気がお粥をトロトロにしてくれるので喉痛でも食べやすい！大根は喉にいいし煮る ...
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ごはん、大根、ネギ、玉ねぎ、青じそ、卵、濃口醤油、めんつゆ、お湯風邪引きさん、喉の調子が良くない方におすすめ。
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●蓮根、●大根、●山芋、●人参、●生姜、●豆腐(絹)、●リンゴ(無くても可)、△甘酒 ...今回は、特に咳や消化器官の為のおかゆです。薬効等は、それぞれ解釈がありますので、色々 ...
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