喉に優しい のレシピ
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ごはん、大根、ネギ、玉ねぎ、青じそ、卵、濃口醤油、めんつゆ、お湯風邪引きさん、喉の調子が良くない方におすすめ。
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お湯、蜂蜜、レモン(ポッカレモンでも可)喉が痛い時や、乾燥している時にどうぞ♪
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きんかん、氷砂糖(大きい物より細かい氷砂糖をオススメします♪）、保存瓶(タッパーでも ...冷蔵庫で10日間♡完成 ビタミンC豊富な金柑を皮ごと丸ごと漬け込むので♪たっぷりビタ ...
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金柑、グラニュー糖、あとでまぶす用にもグラニュー糖母の作り方です。水分を全く使わないので、保存が長く効きます。 このまま食べてもホット ...
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柚子の果汁、お湯、粉ゼラチン、はちみつ喉に優しい〜♪ 甘酸っぱいグミです♡
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大根おろし、おろし生姜（チューブ）、紅茶ティーバッグ、はちみつ、お湯、牛乳風邪ひきました。喉が痛いです。
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大根、スターフルーツ、レモン、蜂蜜、胡麻、塩頂いたスターフルーツをサッパリあっさり、喉に優しいサラダに入れてみました^_^
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れんこん、餅（角餅）、出汁、薄口しょうゆ、みりん、塩、酢、小口ねぎちょっと風邪気味かな？と思ったら作りどき！ 温まってほっこりする一品です。
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長芋、卵、水、醤油、だしの素、塩、刻みネギ醤油味のやさしい味
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キンカン、ハチミツ、てんさい糖、水キンカンは喉にも優しく、気の巡りをよくする働きもあると言われます。甘いとろみとほのか ...
