喉 のレシピ
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大根、蜂蜜喉が痛いときや咳がひどいとき、風邪予防したい時に是非!
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大根、はちみつはちみつ大根、大根あめとも呼ばれる、昔ながらのレシピです。喉に優しく、私は大根が安く ...
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ヨーグルト、卵L、砂糖、牛乳、食パン5枚切りお粥に飽きたら。お腹や喉に優しいパンの粥風。優しい甘さです。
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オーツミルク(なかったら牛乳でも大丈夫!)、はちみつオーツミルクだから食物繊維豊富で牛乳よりも脂肪分が少ないです! 乳アレルギーの方でも ...
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ハチミツ、レモン果汁、チューブ生姜、お湯ハチミツたっぷりをレモンと合わせるととても美味しいです。生姜も入って体が温まります( ...
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カットパイナップル(生)、ぬるま湯(40度〜50度)、ブラックペッパー、蜂蜜咳止め薬の5倍の効果があると言われるパイナップル酵素を生かしたドリンクです。 別レシ ...
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卵、水、出汁、塩、豆腐喉が痛いお風邪の時に食べやすい優しい味です
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豆腐(絹でも木綿でも)、玉ねぎ(スライス)、生姜すりおろし生姜(チューブでも可)、水 ...風邪の引き始めやノドの痛みに、カラダを温めるすりおろし生姜をつかった、豆腐の卵餡掛け ...
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大根、はちみつ、紅茶(今回はペットボトル飲料を使用。無糖でも微糖でも)、牛乳優しい甘さに大根の食感がアクセント!
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ネギ、水、鶏がらスープの素、残りごはん、塩・胡椒、卵家にある材料と残りごはんだけで簡単に作れる中華粥です。レシピ投稿祭