塩こんぶ和え のレシピ
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白菜(茎の部分を使う)、塩、ツナ、塩昆布、しょうゆ、ごま油、いりごま白菜の大量消費にもいいです。塩もみしますが、シャキシャキ感も残っています。
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ピーマン、塩昆布、ゴマ油、ゴマさっと茹でて和えるだけの簡単副菜です。
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☆ささみ、☆料理酒、☆塩、☆はちみつ、白菜、枝豆、大葉、ごま油、お酢、減塩、塩昆布子供達もパクパク(๑´ㅂ`๑)食べれる もうひと品が美味しくできましたᕷ
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ピーマン、豚小間肉、塩昆布、めんつゆ (2倍濃縮)、ごま油、白ごま、ごはん電子レンジとめんつゆと塩昆布で簡単に作れるピーマンと豚肉の塩昆布和え丼弁当になります ...
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もやし、キャベツ(短冊切り)、ほうれん草(2~3cm幅)、にんじん(千切り)、切り干 ...ゆでた野菜と塩昆布をあえるだけ!とても簡単においしい和え物になります。いろいろな種類 ...
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白菜、エノキだけ、長ネギ(青い部分)、塩こんぶお鍋に入れる白菜・えのき・長ネギで、塩こんぶ和えを作ってみました。 箸休めに。
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ササミ、オクラ、塩、塩昆布高タンパクなものを簡単に摂取出来ます。
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きゅうり、ごま油、塩こんぶ、塩、味の素5分で完成! あと一品ってときや、おつまみに。
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ピーマン、塩昆布、胡麻油、いりごま、おろし生姜切ってチンして混ぜるだけ。醤油も砂糖もいりません。 ほんとに簡単にでも、とても美味し ...
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アボカド、Aごま油、Aレモン汁、A塩昆布副菜やおつまみに◎ ダイエット中でもおすすめのレシピです。 別名「食べる美容液」とも ...