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塩さば ほぐし のレシピ

33品
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  • さばごはん

    米、塩サバ、おろしショウガ、コンソメ、本みりん、酒、青ネギ（お好みで）
    小さなお子さんが食べやすいように、焼いた塩さばをほぐしてご飯に混ぜました。ちょっぴり ...

  • 塩サバと白菜の焼うどん

    塩サバ、白菜、ニンジン、冷凍うどん、ごま油、醤油
    焼いた塩サバをほぐして焼うどんに。あっさりとして、飲んだ後の〆にも最適。

  • 鯖と大根の丼に、ひとかけのオリーブオイル

    ご飯、塩サバ、レモン汁、醤油、大根サラダ、大葉、刻み海苔、わさび、AJINOMOTO ...
    せん切り大根と、ほぐした鯖のどんぶりに、オリーブオイルをひとかけ。円やかで風味の良い ...
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