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アボカド、大豆水煮、たまねぎ、ミートソース缶、スナップえんどう、ソーセージお野菜がメインなので、お腹がもたれなくて良いですよ♪具材はお好きな物でアレンジしてね ...
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木綿豆腐、ひじき、切り干し大根、にんじん、大豆水煮、桜海老、いんげん、めんつゆ、おし ...お豆腐メインのヘルシーな揚げ物(矛盾してるか)です。中の具材もお好みでバリエーション ...
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高野豆腐、しいたけ、牛蒡、大豆水煮、ニンジン、大根、レンコン水煮(半分にする)、生ヒ ...月曜日から息子さん、初出勤。ひと月楽させてもらい、お弁当作り再開です。明日は仕事なの ...
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人参、塩こんぶ、ひじき、小松菜、卵、あげ、ごま、水煮大豆今日はメインは手抜きのレンチン