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鶏ササミ、万能ネギ、高菜(または辛し高菜)、塩、ごま油おかずのあと一品にも、おつまみにもなる超簡単ヘルシーメニューです!
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もずく、豚ひき肉、長ネギ(みじん切り)、にんにく(すりおろし)、しょうが(すりおろし ...伊是名島の食べ応え抜群のもずく!中華麺の置き換えでガッツリだけどヘルシー☆
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食パン、搾菜、ツナ(ノンオイルタイプ)、マヨネーズ、胡麻油、辣油、小ネギ胡麻油のトーストに搾菜入りのツナマヨをのせました! 搾菜の食感とピリッと効かせた辣油 ...
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白ネギ、鶏ガラスープ(顆粒)、塩、おろしにんにく、ゴマ油、粗挽き胡椒炒め物・チャーハン・スープなど色々使えます。
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牛バラ肉 (薄切り)、じゃがいも、(A)しょうゆ、(A)みりん、(A)酒、(A)すり ...相性抜群の牛肉とじゃがいもを香ばしいにんにく醤油風味で♪( ´▽`)
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細ネギ、しらす、①ごま油、①ダシダ(なければ鶏がらスープの素)、①塩、①にんにくチュ ...ネギとにんにくとお酒が大好きな方には是非食べて欲しい一品です!最高のおつまみです!
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小ねぎ、おろし生姜、醤油、カンタン酢、穀物酢、ゴマ油、すりゴマ、食べる生七味蒸しキャベツと蒸し胸肉にかけるタレをピリ辛で♪
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小ネギ、しらす、ごま油、しょうゆ、塩、白ゴマ、チューブにんにくコロナ禍で外食に行けない中、ふと小ネギのナムルが食べたくなりました!ネギ好きには止ま ...
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緑豆もやし、細ねぎ、乾燥小海老、小麦粉、片栗粉、卵、塩、胡椒、砂糖、ダシダ、ごま油、 ...緑豆もやしと細ねぎを使ったヘルシーなチヂミです♪
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マハタ、日本酒、冷水、小葱、紫蘇、ゆず、ポン酢、塩、ごま油胃袋のコリコリ感と肝の濃厚な味、薬味とポン酢の組み合わせを楽しむ一品です。 茗荷と合 ...