小やりいか のレシピ
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めばる（たらやあんこうでもＯＫ）、有頭海老、小やりいか、帆立貝（できたら殻付き）、ア ...濃厚な魚介のスープ♪ バゲットを浸して食べてみてください！！ もう～～最高で ...
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里芋、今回は小ヤリイカ、麺つゆ濃縮３倍、水、砂糖調理時間１０分で出来てほっこり♪幸せウマウマ〜です♪うちでは出すとすぐ完売しちゃう人 ...
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生米、えび、小やりいか、ムール貝、ズッキーニ、パプリカ（黄・橙）、しめじ、ニンニク、 ...みんなでワイワイ楽しく食べたい！お腹も気分もシアワセに～♪
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小ヤリイカ（ボイル済み）、ブロッコリー、ぽん酢、マヨネーズマヨぽん酢で小ヤリイカを味付け！
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いか（やりいか）、たら、れんこん、長芋、だしの素、しょうゆ、みりん、酒、水だしで煮たら、さっぱりとした仕上がりでした。
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小松菜、小ヤリイカ、EXバージンオリーブオイル、水、顆粒コンソメ、塩、白ワインまたは ...小松菜はシャキシャキに、イカは柔らかく仕上げるために煮時間はたった５分。一度冷まして ...
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小ヤリイカ（ボイル）、カイワレ、★大葉、★生姜（すりおろし）、★醸造酢、★ポッカレモ ...たまにスーパーで売ってるボイル小ヤリイカ。 無性に食べたくなる時があるのです…♡
