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ニラ(2cm位に切る)又冷凍ニラ、ちくわ(0.5mmカット)又冷凍ちくわ、あげ玉(イ ...韓国風チヂミを作りました。 仕上げに市販のポン酢をかけて食べます。
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山芋(白)、小麦粉、卵、水、干し海老、にら、完熟トマト、ピザチーズ、ゴマ油、(タレ) ...沖縄方言名でヤマン(山芋)。白色と紫色(紅ヤマイモ)もあります。非常に粘りが強いイモ ...
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オートミール(クイックタイプ)、水、たまご、長芋(すりおろし)、ニラ、ごま油、桜エビ ...小麦粉の代わりにオートミールを使います。カロリーオフ、食物繊維、鉄分アップできます。 ...
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長芋、卵、片栗粉、ニラ、ごま油、ポン酢しょうゆふわふわな感じになった
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長芋、鶏卵、小麦粉(または米粉)、岩塩、オリーブオイル、酢味噌、白ごま、陳皮、鰹節材料はシンプルに。グルテンフリーが良い方は米粉で代用も可能。卵と長芋だけで焼いても美 ...
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卵、薄力粉、片栗粉、水、春菊、長芋、キムチ、ごま油食べやすいようにカットした食感色々食材とともに。パリっとした衣です。
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ニラ、玉ねぎ、長芋(とろろ)、おからパウダー、卵、とろけるチーズ、片栗粉、鶏がらスー ...小麦粉を使わないけど、かなりチヂミっぽくなります。
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山の芋、長ねぎ、にら、いか、卵、薄口しよう油、濃口しよう油、みりん、すりごま米倉地区特産の山いもを使った、和風チヂミを紹介します。
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絹豆腐、長芋、ニラ、玉ねぎ、もやし、キムチ、ダシダ、サイリウム(なくても可)、おから ...チヂミというよりは某居酒屋の山芋ふわふわ焼きのようですが、栄養バランスも良くダイエッ ...
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えごま、長芋、米粉、卵長芋で柔らかく仕上げたグルテンフリーのチヂミ☆ 子どもが噛みやすいようにふわふわにし ...