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鰹(刺身用の柵を使用)、片栗粉、米油鉄分が多いカツオを使った簡単ソテー。 鰹は旨味があるので、片栗粉をつけて焼くだけで十 ...
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レタス、卵、米油、ごはん、醤油、鶏がらスープの素レタスと卵の簡単チャーハンです! 子供の味付けに合わせてるので、大人の方は盛り付けて ...
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ブロッコリー、じゃがいも、コンソメ、米、水、牛乳、バターブロッコリーを使った簡単リゾットです♫ 具材を入れて炊き込むだけなので忙しい方にもお ...
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人参、鰹節、酒、米、水、醤油人参と鰹節を使った簡単炊き込みご飯です♫ 炊飯器で炊くので人参の栄養をフルに摂取でき ...
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りんご、砂糖、★ホットケーキミックス、★卵、★牛乳or豆乳、★油(バターでも米油でも ...「フライパン付きっ切りなんて無理! 忙しいんじゃあw」そんな2児ママのズボラレシピ★ ...
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かぼちゃ、砂糖、みりん、水とにかく簡単! ほくほく甘くて子供がパクパク食べる! 潰せば離乳食にも使えるし大人も ...
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にんじん、砂糖、みりん、水とにかく簡単! やさしい甘さで子供がパクパク食べる! 潰せば離乳食にも使えるし大人も ...
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サーモン(お刺身)、★片栗粉、★青のり、★塩、油又はオリーブオイル息子バクバク!お刺身使って、袋も使って、洗い物も少ないし手も汚れなくて超簡単レシピで ...
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じゃがいも(中)、青のり、塩電子レンジで簡単ヘルシーにじゃがいもを食べてもらうためのレシピ!青のりで鉄分も補えち ...
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とうもろこし、キッチンペーパーレンジで簡単! 鍋いらずで旬の暑い時期に助かります~!